保護眼睛

老花及近視有救了 
  

明眼穴、鳳眼穴、大空骨穴  

平時眼睛容易疲勞的人，每天要刺激這三個穴道兩次。   

 

 刺激的方法是 : 用另一手的拇指和食指夾住，以拇指的指甲分別對這三個穴道施予刺激，   只要以稍微感覺到疼痛程度的力氣來指壓即可。    

這是項簡單的按摩方法，當工作的休息時間、或是通車的空檔，均可自行操作。    

眼睛疲勞往往不容易入睡的人，如果施予上述的刺激來消除眼睛的疲勞，便可輕易地入睡， 以上的方法還可以抑制老人性的白內障。

 

明眼穴 - 重要又好用 

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